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娛樂中心／綜合報導日本動漫《航海王》已是金氏世界紀錄認證全球最夯的漫畫，而其中擁有纖細的蠻腰與波濤洶湧上圍的女航海士「娜美」，在漫畫迷心目中更是無可取代的虛擬女神之一，日前日本網友票選出，心目中誰最夠格稱為「真人版娜美」的女星，在前五名當中竟有兩位已經年過半百，引發網友們熱議。▲泉里香果然是最佳「真人版娜美」不二人選。（圖／翻攝自日網）被選為「真人版娜美」從第六到十名分別為巨乳女星佐藤江梨子、43歲的日劇女王米倉涼子、日劇《一公升的眼淚》走紅的女星澤尻英龍華、被封為「史上最強的美乳」的辣媽熊田曜子與同樣是日劇常客的長腿女神長澤雅美。▲▼泉里香去年求職廣告中《航海王》扮演「真人版娜美」被視為最佳人選。（圖／翻攝自泉里香IG）▲求職廣告中《航海王》扮演「真人版娜美」。（圖／翻攝自泉里香IG）而冠軍則是現年30歲的女星泉里香，她一直時裝雜誌御用模特兒，但在演藝圈載浮載沉，直到2017年推出個人寫真集大賣，去年更拍攝indeed求職網廣告，就是扮演《航海王》的真人娜美，被視為完全無違和感成為娜美最佳代言人。而28歲混血女模Rola則奪下亞軍，第四名為是「童顏巨乳始祖」的星野亞希。▲叶姊妹以巨乳貴婦形象上遍日本各大節目。（圖／翻攝自日網）最值得玩味的是，現年51歲的叶美香與Rola竟並列第二，第五名更是以56歲的姐姐叶恭子，兩人以巨乳貴婦形象「叶姊妹」為賣點上遍各大綜藝節目，日前叶美香還推出由叶恭子掌鏡的全裸寫真集，火辣身材完全不輸年輕女神們。（編輯：蕭翰弦）▲妹妹叶美香去年曾扮過《航海王》中的女帝。（圖／翻攝自Gamersky）▲indeed求職網廣告。（圖／翻攝自XXX）更多三立新聞網報導打壓韓國瑜訪大馬？他一席話力挺外交部：放謠言的人要吞針日本傑尼斯大推「虛擬偶像」 反遭網友噓：本尊就夠帥了獨家／野生孫安佐快閃花博 疑似重新燃起軍警武器魂！周末開拓動漫祭大亮點 美胸抖音COS正妹「阿萌天」登場

（中央社記者洪健倫台北25日綜合報導）美國非裔導演史派克李（Spike Lee）今天獲頒第91屆奧斯卡金像獎最佳改編劇本，但他聽到「幸福綠皮書」（Green Book）得到最佳影片時，憤而離席，會後受訪也說以為在球場看到「烏龍判決」。史派克李和台灣導演李安是紐約大學同學，是美國重要的非裔電影導演，除了5度入圍奧斯卡外，他1989年拍攝的作品「為所欲為」（Do the Right Thing）更入選美國電影百大。他更積極參與美國黑人平權運動，是美國當代黑人電影與黑人文化的代表人物。他這次以犯罪喜劇「黑色黨徒」（BlacKkKlansman）獲得奧斯卡最佳改編劇本，是他除了2016年獲頒奧斯卡終身成就獎外，第一次因入圍獲獎。史派克李的「黑色黨徒」也入圍本屆最佳電影，但根據美聯社報導，他在頒獎典禮上聽到「幸福綠皮書」拿下最佳影片時，竟一度憤而離席，經勸阻後才回到座位。美國影視權威雜誌「綜藝」（Variety）報導，去年最佳原創劇本得主「逃出絕命鎮」（Get Out）黑人編導喬登皮爾（Jordan Peele）聽到「綠皮書」獲獎也沒有鼓掌。「幸福綠皮書」敘述種族隔離的美國社會下，一段發生在黑人音樂家與白人保鑣間的跨膚色友誼。本片在上映時雖廣受好評，卻也有評論批評本片的黑人音樂家仍須在白人幫助下才能克服難關，觀點過於保守過時。史派克李拿著香檳出席會後記者會，他一上台就告訴記者「這是我的第六杯」。被問及他對「綠皮書」得到大獎的看法，他先是大喊「下一題」，又回問記者他當時如何反應。史派克李聽完提問記者的描述後，回答「我以為我當時是坐在球場看球，看到評審做了一個烏龍判決（a bad call）」。（編輯：唐聲揚）1080225相關新聞影音

旺報【記者李侑珊╱台北報導】2019大學暨技職校院多元入學博覽會23日起一連兩天在北中南同步登場，今年海內外共有100個單位參展，面對少子化衝擊，不少私立大學祭出高額獎金搶學生，像是亞洲大學開出最高額480萬元獎學金，大葉大學則釋出最高額458萬元的獎助學金；佛光大學及南華大學則比照公立大學收費。亞洲大學教務長林君維說，亞洲大學提供新生入學獎學金最高可領480萬元，過去6年，亞大共發5700多萬元獎學金，有3位錄取台大的學生，放棄台大選擇就讀亞洲大學，領取到360萬元獎學金。大葉大學校長梁卓中則表示，今年學測首度從5科改為選考，選考5科的考生，學測成績達74級分以上，選考4科達59級分以上，大學4年分8學期發放150萬元獎學金，畢業後若到姊妹校就讀雙聯碩士學位，可再獲頒150萬元獎學金，如繼續在海外姊妹校攻讀雙聯博士學位，還能再申請150萬元獎學金，加總以上獎學金，再加上以大葉大學作為第一志願的8萬元獎學金，最高可獲得458萬元的新生入學獎助學金，並可優先申請在學期間赴姐妹校的機票補助。此外，大葉大學更積極推動「系系有雙聯」，為學生找好出國進修的機會，就讀大葉可以學士、碩士、博士一條龍，同時獲得國內、外文憑。為了搶學生，私立大學不只是出高額獎學金來刺激招生，另外像是佛光大學、南華大學，則多年比照公立大學收取學費。

工商時報【呂淑美╱台北報導】證交所統計，2月22日發行量加權股價指數收盤為10,322.92點，周漲258.14點，漲幅2.56％，總市值為31.09兆元，重返31兆元大關，單周市值大增7,725億元。此外，台灣50指數收盤為7,729.83點，周漲228.7點，漲幅3.05％，寶島股價指數收盤為11,842.59點，周漲281.14點。產業別指數漲幅以光電類指數上漲5.53％最大，跌幅以生技醫療類指數下跌0.51％最大，未含金融類指數上漲226.83點，上漲2.68％，未含電子類指數上漲276.74點，漲幅1.94％，未含金融電子類指數上漲239.01點，漲幅1.97％。上周集中交易市場總成交值5,895.09億元，其中，上市股票成交值為5,343.09億元，股票成交量周轉率為1.49％。各產業上市股票交易情形如下：成交金額前三名為：電子零組件類1,186.91億元，占全體上市股票成交值22.21％；半導體類1,077.34億元，占全體上市股票成交值20.16％；光電類758.89億元，占全體上市股票成交值14.2％。成交量周轉率前三名產業：電子零組件類6.91％；光電類3.57％；資訊服務類3.12％。證交所統計，今年迄今共31個交易日，集中市場總成交值為3.16兆元，日均值為1,020.94億元，股票成交量周轉率為8.07％，股票日平均成交量周轉率為0.26％。

中國時報【魏怡嘉╱台北報導】42歲吳先生因心肌梗塞送醫，醫師詢問才知道，吳先生父親和弟弟都因心肌梗塞過世，為高風險家族型高膽固醇血症患者，但吳先生未發病前，自覺年輕，只靠改變飲食和多運動保養，沒想到差點沒命。醫師表示，已發作過心肌梗塞等心血管疾病者，服藥控脂是「亡羊補牢」，若要有效降低心血管發病率，血脂中的膽固醇至少得降30％，唯有服藥控脂，才能達到降低血脂及發病機率。介入性心臟血管醫學會理事長殷偉賢指出，血脂過高會導致血管動脈粥狀硬化，當硬塊破裂會形成血栓堵塞血管，導致缺血性腦中風、心肌梗塞等疾病。已發作過心肌梗塞病人，平均約僅能再活15年，若二度發作，餘命平均只剩5年，「想要延長壽命及生活品質，就不能不管膽固醇」。殷偉賢指出，很多病人很「鐵齒」，只想靠運動、健康飲食、改變生活習慣降低血脂，但這樣僅能降5％∼10％血脂肪，若不治療使壞膽固醇持續超過190mg/dL，男性在45歲前或女性在55歲前可能會心臟病提早發作，唯有服藥才能降低30％以上血脂，達到預防發病機率。健保署近日發布新降血脂藥物給付規定與歐美先進國家接軌，若為極高風險病人，即有急性冠狀動脈症候群病史、曾接受心導管介入治療或外科冠狀動脈搭橋手術的病人，壞膽固醇得降到70mg/dL以下。以此標準，台灣有超過80％病患未達血脂治療目標，部分膽固醇超標病人，使用傳統口服藥物治療，僅能降低3∼4成，常要吃到很高藥量，效果也不見得好且有副作用。殷偉賢說，現有新針劑型藥物為抑制與代謝膽固醇有關的酵素，能讓肝細胞有能力消化更多膽固醇，可大幅降低超過50％血中膽固醇，對於使用傳統藥物效果不佳或是無法忍受副作用者，甚至是已發病但膽固醇苦降不下來的病人療效佳，成為治療新選擇。

記者蕭翰弦／綜合報導被稱為體育台「三朵花」之一的前甜心主播簡懿佳，推出個人第一本寫真《簡單說懿佳》，上周六（23日）晚間七點在誠品信義店3F Forum舉辦簽書暨合照見面會，活動當天書店還未開門，就有不少粉絲迫不及待在外頭守候，只為了獲得簡懿佳親筆簽名與參加活動才有的獨家寫真年曆套卡，讓簡懿佳相當感動。▲前美女主播簡懿佳推出寫真。（圖／台灣角川）簡懿佳向媒體表示雖然轉戰演藝圈，但仍會抽空到現場看球，雖然她最喜歡的棒球隊是已解散的中信鯨隊，並非兄弟球迷，對中信兄弟球星彭政閔宣告本季退休，簡懿佳表示，有機會的話蠻想到場去恰恰的最後一戰！▲簡懿佳（前排中）上周末舉辦簽書見面會，現場粉絲爆滿。（圖／台灣角川）而寫真書闖出佳績，簡懿佳表示：「籌備這本寫真書大約花了半年時間，為了完成這本書，公開通告也比較少，所以非常感謝粉絲們的耐心等待。」她還驚呼：「起初一聽到經紀公司和出版社要幫自己出寫真書時，自己身材不好怎麼可以出寫真書啦！」不過等到書出版後發現一切都好棒喔！她希望大家也能喜歡這本《簡單說懿佳》。▲簡懿佳想去看彭政閔（恰恰）引退戰。（圖／台灣角川） ▲《簡單說懿佳》寫真訪談。（影／翻自YouTube，如遭刪除請見諒）更多三立新聞網報導圍棋女神黑嘉嘉日本奪季軍！ 五天賽事空腹近10小時餓壞混血小三女星拍新電影挽頹勢 大秀雪乳卻遭挨轟像拍AV美女前主播簡懿佳的簡單生活！ 寫真「自拍」大公開化身雅典娜女神！林志玲「百朵大花裙洋」現身網看傻了…

工商時報【朱漢崙╱台北報導】利差高加上房市景氣落底，三大行庫今年將大舉進軍土建融。據了解，不動產放款市佔率前三大銀行土銀、合庫、台銀，今年均將大舉進軍土建融業務，且可望成為企金業務的主力，其中，超過一般企金業務至少50個基本點的利差，加上正向看待房市景氣已落底，是最主要的兩大因素。土銀、合庫經營高層已分別在日前行務會議裡，向旗下全體分行明確指示，土建融將為今年重點的業務目標。行庫主管分析，在大企業集團有不少授信案轉成自貸案來躲避聯貸利率不得低於1.7％的下限，或是轉往票券業者以短支長，已導致銀行對企業集團的授信利率幾乎全面失守1.5％，僅介於1至1.5％之間，反而是土建融業務利率大部分仍維持在2％以上，較一般大企業集團放款差「起碼高出50點以上」，同時還有不動產作為擔保品，風險控管較為安全。此外，相較於房貸，土建融業務的「賺頭」也比較高。行庫主管表示，現在房貸競爭太過激烈，特別是在大台北精華區的競價，使許多非公教人員的房貸，也比照1.56％來競價，因此土建融的利差不僅遠超過其他企金放款，亦高於房貸業務，倘若依照現在銀行承作房貸利率的訂價大多在1.6％附近的行情來看，土建融的利率亦起碼超過房貸業務40點以上。三大行庫目前內部預估的土建融業務淨增量，均在數百億之譜。其中，土銀雖然因屬不動產專業銀行，不受限於銀行法72-2規定，內部目前仍暫訂今年約有近一成的增幅，至少能較2018年餘額成長達300億元的規模。土銀去年因搶攻重劃區土建融業務告捷，2018年的土建融業務量淨增加500億，為近6年來最高，土銀內部評估，土建融業務若在今年再締去年的「爆棚」行情，實際成長量可望超過原本估量。合庫的不動產放款佔比維持在29.5％的高檔很長一段時間，目前已降至28.2％，估可承作土建融空間淨增加200億以上，而台銀挾4兆存款分母夠大的利基，現在不動產放款佔比僅介於19％至20％，因此台銀內部估計，即使扣除房貸增量，還有2,000億承作不動產放款的空間，惟台銀高層對此指出，儘管空間大，仍會慎選案源，在全省將以位於都會區的土建融案為主。

工商時報【陳欣文╱台北報導】台股金豬年開出紅盤後，加權指數直奔萬點，不少投資人扼腕錯過萬點行情，但投信法人表示，透過定期定額投資台股基金，依然能搶搭萬點列車，且以基本面觀察，指數高點預期落在第四季，現在進場分批承接不嫌晚。保德信金滿意基金經理人朱冠華分析，全球景氣放緩拖累企業營運展望下修之利空因子，自去年第四季起已提前反應，加權指數大幅拉回至9500點之下，然隨著美國放緩升息步伐及中美貿易談判進展順利，投資氣氛轉趨樂觀，美股率先走升回應，連動台股展開補漲行情，加權指數衝上萬點大關。不僅如此，歷經去年第四季的調節賣壓，內外資積極回補再添助力，朱冠華指出，外資在去年大賣逾3,500億元，今年雖已強力回流千億元，仍有相當大的回補空間。日前融資餘額跌破1,200億元，來到金融海嘯期間的水準，籌碼面相對穩定，進一步支撐指數守穩在萬點之上。即便台股已有一波漲勢，股價淨值比約1.59倍，仍低於5年均值，投資價值備具吸引力，朱冠華表示，若大盤股價淨值比回到1.63倍的5年均值，指數有望上探10,400點，顯見再上一層空間可期。回歸基本面來看，朱冠華認為，儘管市場對於企業獲利展望仍顯悲觀，但與去年同期相較，預期基本面將於第一季落底後漸入佳境，第四季見到指數高點可期。統一投信基金管理部副總錢素惠表示，台股受到國際股市激勵以及外資買超，加權指數自低點反彈以來漲幅達10％，在系統性風險消弭後，中小型股漲勢更強勁，OTC指數自低點反彈幅度達14％。眼見類股快速輪動，目前的萬點行情是否為今年高點仍難斷定，投信法人建議，現階段定期定額投資台股基金將是搶搭萬點列車的最佳選擇，不用費心選擇進場時點，長期下來還能發揮平均成本的效果。因即便在最高點開始定期定額，只要運用微笑曲線投資法，持續不間斷地投資一個完整的多空循環都是有獲利機會的，再者，相較於其他市場，台股的微笑曲線最短，平均每3年就會經歷一次，遠低於新興亞洲的4年，顯見定期定額投資台股將能最快獲得投資回報，建議投資人開始定期定額進場佈局，掌握台股震盪向上趨勢。

中國時報【（蔡琛儀）】周興哲在新歌〈至少我還記得〉，首度自導自演MV，並與中法混血的夏朧有愛恨糾葛戲，還在MV中狂自掌嘴，絲毫不怕把自己打到破相，他表示：「真的沒想那麼多，當下只求完美，所以連珠炮掌摑自己！」沒想到他辛苦「打」完，工作人員才發現他穿的衣服不連戲，只好請他換衣服重K，他笑說：「剛好酒吧有打架戲，臉上有點問題更逼真！」MV斥資百萬打造，原本大家擔心他是新手導演，團隊已做好心理準備會多耗上一點時間，沒想到周興哲讓原訂20個小時拍完的MV，18個小時就拍完，讓大家提前收工，省時又省錢。周興哲為此花了很多時間前置、開會並做功課，將所有細節理到最細，本身也演得一次到位，所以時間控制優異。他坦言初執導演筒有難度，但他直呼最難的不是當導演，而是演酒吧打人的戲，足足NG了近30次，「因為我很保護自己人，臨時演員也是我們自己團隊，所以我會打不下去。」他苦笑說：「如果是街上遇到壞人，我一定毫不留情狠K下去！」更多新聞報導5566的他終於來了 卻驚爆第五椎弓斷裂周興哲和女友吵架 氣到掌摑自己柯佳嬿三小鮮肉包圍 聽見這2字瞬間暴走吳宗憲揚言發動藝人退FB 只因「擋財路」辣妹名模整形失敗 頂塑膠臉上節目

每日健康／國際編譯 郭家和 運動越長瘦越多？練間歇訓練體重降幅大適當運動、維持正常體重對健康的重要性，可說再怎麼強調也不為過，特別是當今多數人的工作型態屬於低耗能，久坐久站反而變成生活常態。不過，是不是大量運動就能幫助體重下降？一直以來都有不同的研究與觀點。究竟運動的時間長短或進行方式，會不會影響到減重效果？研究認為，與傳統的有氧運動比較起來，間歇訓練法和高強度間歇運動的減肥效果更好。根據英國媒體《獨立報》報導，間歇訓練是指在短暫時間內劇烈運動搭配休息的運動方式，包括跑步、游泳、騎單車等有氧運動，都可以採用這種訓練法。過去普遍認為運動時間越長，對於燃燒脂肪、減少體重的效果越佳，不過巴西戈亞斯聯邦大學（Federal University of Goiás）的研究團隊發現，運動強度比起運動時間，對減重的影響更大，該篇研究也刊登在最新一期的《英國運動醫學期刊》。該研究分析了超過36項研究數據，一共針對576名男性和522女性，根據運動型態可分為間歇訓練法一組、中等有氧運動一組，每次鍛練約30至45分鐘。研究發現無論是採取間歇性運動法還是適度運動都有減重效果，但進行HIIT訓練（高強度間歇訓練）的人體重減輕比例最高。《延伸閱讀： 比伏地挺身簡單2倍！健身專家教你趴著跑步30秒，下半身肥肉全燒光》 練2分鐘等於半小時？高強度間歇訓練正夯採取間歇訓練法的受試者平均減重1.58公斤，進行中度有氧運動的受試者，平均減少1.13公斤。不過研究團隊指出，間歇訓練法並不適用於所有人，因為高強度的運動增加了運動傷害的風險以及心血管的壓力。而在各項運動類型中，間歇性的短跑訓練被發現可產生最大的減重效果。HIIT（高強度間歇訓練）過去在澳洲維多利亞大學的研究中已被指出，可以加速新陳代謝，保持身體健康，並且在訓練完24小時內持續燃燒脂肪，該研究發現高強度的兩分鐘運動，可以和半小時中度運動對肌肉產生同等的效果。該篇研究發表於《美國生理學期刊》，在快跑、衝刺這些動作中，肌肉中的粒線體運行和進行長時間運動後是一樣的。高強度間歇訓練在研究中顯現出較明顯的減重的成效，也有專家認為應該與一般的常規有氧運動搭配練習。目前各國衛生單位普遍建議成年人每周進行150分鐘的中度有氧運動，例如騎單車或健走，或是75分鐘的強度有氧運動，例如跑步、網球，以及每周兩次的重量訓練。《延伸閱讀：跑步只會越跑腿越粗！想瘦大腿只要3個地板動作，蘿蔔腿立刻變回鳥仔腳》